只有自己幫得了自己

有時候，我覺得人的思想很奇怪。當一個人想起不開心的事情，情緒會低落，慢慢就會有負面的想法，嚴重的話，就會越想越負面。甚至可以把一個或以上沒有關聯不開心的事湊在一起想，把它們聯想在一起，心情肯定更低落。我不知道其他人有沒有這樣，可是我就是其中一個例子，因為我這段時間我遇到了些煩惱，考試掛科了，當然我不能跟朋友進5月的Degree 開學。考試成績出爐前，我給自己了一個預先的決定，我打算9月才進開學，我那時候對我的Final Sem的考試沒有足夠的把握。之前留下的爛攤子，我得在最後一個學期處理掉，所以我在等成績的時候我就去找了兼職，是份補習老師的兼職，雖然錢是給的不多，但是總有個小小的收入，我也不用一直跟父母拿這段時間的伙食費。但最後呢？看了成績後，還是留下了爛攤子給自己，其實我本來就給自己留了個定心丸，但還是接受不到，我那時沒哭，我只不過不想跟任何人說話，結果有些朋友私信我問我有關成績的事，有些我很拐彎抹角地回答；只有很熟的朋友我都跟他們說了實況，除了惋惜還是惋惜。我也做不了什麼，我覺得很矛盾，明明給了定心丸，為什麼還是那樣的心情？如果全部通過的話，我還會臨時改變主意，可能注定了吧，上天可能要我做這個決定。

其實心情反复了就這麼一天，我第二天沒有那麼失落，變回正常。可是掛科的事情，我沒有給我爸媽知道，因為重考要給錢，而且還要更新Student ID，又要錢。這樣幾百塊我自付的話銀行肯定沒剩多少，就這樣，我逃避問題了。我逃避了2個禮拜，還是沒有跟父母說。結果可能忍不住了吧，我一想起掛科的事情，沒得On Time Graduate的事情，我外表看起來沒什麼可是心裡就很難過，我覺得自己很沒用，自己本來可以不掛科的，甚至還質疑自己到底還適不適合留在IT。你覺得可能是小事，只不過是考試，對是小事情。可是涉及到錢，我心裡覺得，又要浪費爸媽的錢，不是幾十塊你知道嗎，是上百。結果又逃避，我逃避去解決問題，逃避去跟人家說，我9月才去上課，原因呢？我沒有說，逃避。逃避得來，但是心裡真的難過，我很想跟找朋友傾訴，可是看到很多都不得空，我又靜靜一個人了。

多虧你，我可以說你罵醒了我，哈哈！因為要不是你說了那麼多，我覺得我現在還在處於外表看似正常，可是心裡頹廢當中，而且還是很久才恢復過來。現在我跟爸媽說我的事情后，我覺得心裡舒服了很多，之前不說因為我認為我說了爸媽會看不起我，會罵我，會覺得我沒用，因為之前有過類似的經歷，所以我很多事隱瞞著爸媽，很多不開心的往心裡憋著去。久而久之，我就很少，甚至沒有跟家人和朋友說我的心事，所以聊得都是有的沒的，生活瑣事等。

其實不只這件事情，還有許許多多地都埋在心理的谷底裡面，一時之間很難去調整自己。怎樣想都好，我不該逃避現實，逃避問題，這樣攤子會弄得越來越糟糕，謊言越來越多，事情會變的越來越複雜，到時怎樣解釋都聽不進去了。我再找個怎樣好的輔導師也好，我覺得最後只有自己幫得了自己，過去了，真的要把它放下，然後看自己哪裡做的不對，以後要把它做好，一直活在過去，結果把問題逃避了，看似好像自己放下了，結果還是沒有。從這種種的文字看來，我真的很不成熟，思想極端，一個很小的煩惱和問題我可以看成好像要世界末日一樣，我真的太轉牛角尖了，平時看什麼激勵文章啦，都白費啦！思想一天不改，就永遠停在那裡。我需要時間好好整理自己，趁這段休息時間我要好好為自己想以後的路，而不是一天又一天地這樣過日子，心態很重要。這個文章就當作是提醒我，以後不能重犯錯誤。

希望這個文章也能好好提醒我，要為自己好好想想。（下次你們看到我的時候，我會不一樣了。不管是生理還是心理，哈哈！）